Dégagez plus de temps pour jouer de la basse !

Le manque de temps est assurément dans le top 3 des freins qui empêchent beaucoup de bassistes d’avoir une bonne progression sur l’instrument. Comment résoudre cela afin de pratiquer plus régulièrement ?

La régularité est la clé ! Vous avez entendu cette phrase mainte et mainte fois, cependant vous n’avez pas assez de temps pour appliquer ce précieux conseil au quotidien.

Pour vous aider à avancer et peut-être pour certains à résoudre ce sujet épineux, je vous propose de tester la méthode qui suit.

Etape 1

Prenez une feuille de papier ou créez un nouveau document sur votre ordinateur.

Sur ce document, listez toutes les activités que vous avez l’habitude de faire dans votre quotidien durant une semaine.

Vous pouvez noter vos activités sportives, associatives, temps passé à regarder la télévision, … Notez également les moments qui vous semblent être improductifs, comme les temps masqués : temps passé dans les transports, tâches ménagères, …

Etape 2

Parcourez la liste et posez-vous les questions suivantes :

Quelles sont les activités que je pourrais arrêter ou réduire ? Pourquoi je fais telle chose ? Est-ce vraiment indispensable ?

Il s’agit là d’identifier les activités que vous pouvez réduire ou stopper. Vous devez également identifier les activités que vous pouvez faire en temps masqué. Par exemple, pendant les transports écouter un podcast sur la gamme pentatonique, les intervalles, …

En réalisant ce petit exercice, vous allez activer le facteur le plus important pour avancer : c’est agir ! Même des petits pas mais agir.

Reste ensuite à mettre en place une méthode qui permettra d’atteindre vos objectifs.

Les « to do list » sont de véritables plans d’actions. Apprenez à prévoir et à planifier au maximum vos sessions de basse. Tracez deux colonnes, notez d’un côté ce que vous visez comme objectif et de l’autre, ce qu’il faut travailler pour le concrétiser.

Article du blog en lien avec se sujet :  8 Principes pour améliorer vos sessions de travail

 

 

 

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