Le « Bon Timing » pour vos Sessions de Basse

« Il ne faut pas travailler plus longtemps pour être plus productif, mais travailler mieux et faire des pauses »

 

Voulez-vous devenir la meilleure version Bassiste de vous-même ?

Dans cet article je partage avec vous un contenu à forte valeur ! Je vous donne une clé qui va vous permettre de progresser d’une façon incroyable !

Vous allez découvrir ici une technique qui va vous permettre de booster votre efficacité d’apprentissage lors de vos sessions de travail à la basse.

Avec cette technique vous allez mieux gérer votre apprentissage de l’instrument pour être plus productif.

Vous multiplierez  minimum par 2 votre vitesse d’apprentissage.

Vous aurez l’impression de ne plus travailler mais plutôt de vous reposer tout le temps alors qu’en réalité vous serez beaucoup plus efficace, en étant beaucoup plus rapide.

Vous pouvez utiliser ce qui suit, quelque soit votre niveau instrumental, et quelque soit votre instrument.

 

De quoi s’agit-il ?

Cette technique repose sur le principe suivant :

Pour un instrumentiste le temps d’apprentissage instrumental assimilable par le cerveau est de 2 minutes.

 

! 2 minutes !

Au-delà de ces deux minutes le cerveau force, et va en quelque sorte s’épuiser, vous perdez ainsi beaucoup de temps. Quand vous travaillez votre instrument il faut donc penser à reposer régulièrement votre cerveau.

 

Un temps d’assimilation suivi d’ un temps de repos

Pour appliquer ce principe, vous allez lors de vos sessions de travail, alterner un temps précis durant lequel vous travaillerez votre exercice, ligne de basse, … avec un temps de repos qui lui aussi aura également un timing précis.

 

Le Tableau Magique !

bon timing

 

Comment appliquez cette technique sur une séquence complète

Munissez-vous d’un chronomètre avec un compte à rebours.

Ou encore mieux, procurez-vous le chronomètre vidéo en ligne « Bon Timing » de Basse en Ligne : ici

 

  • Lors des temps d‘assimilation il faut accorder toute votre attention uniquement à l’exercice en cours.
  • Sur les temps de repos il faut détourner votre attention de l’exercice.

Travaillez très très très … très lentement ! J’insiste, il faut vraiment comprendre et respecter cette règle. C’est impératif pour que le cerveau puisse enregistrer proprement toutes les informations. Si vous êtes capable de jouer l’exercice à très basse vitesse vous pourrez ensuite le jouer facilement à très haute vitesse.

 

Si au bout de deux minutes l’exercice n’est pas acquis, tout le temps que vous passerez au-delà des deux minutes sera comme vous le savez maintenant du temps de perdu. Dans ce cas il faut réduire la difficulté de l’exercice en jouant plus lentement afin que le cerveau puisse avoir le temps d’assimiler correctement l’exercice sans forcer. Progressez de cette façon jusqu’à jouer le tempo final.

 

Pour une pratique quotidienne facile, utilisez  le « Bon Timing » de Basse en Ligne !

Procurez-vous la vidéo « Bon Timing » de Basse en ligne !
  • Elle permet de lancer une séquence complète sans avoir à arrêter et relancer un chronomètre.
  • Vous restez ainsi totalement concentré puisque le timing est en pilote automatique.
  • La vidéo « Bon Timing » est un outil disponible et utilisable en ligne.
  • Une séquence complète dure 25 minutes (18 minutes de jeu / 7 minutes de pause).
  • Vous pouvez enchaîner plusieurs séquences.
  • Accès en durée illimitée

 

 

Cliquez ici pour accéder au chronomètre vidéo « Bon Timing »

 

Idéal pour vos sessions de travail instrumental !

2 exemples de séquences :

Exemple 1 :  L’instrumentiste à choisi de travailler 2 exercices sur une séquence.

Exemple 2 :  L’instrumentiste à choisi de travailler 1 riff sur une séquence complète. Vous pouvez remarquer qu’il a rejoué le riff deux fois à 70 Bpm, dans l’ hypothèse que ce tempo est sa limite actuelle. Une fois à l’aise à 70 Bpm il ajoute juste 2 Bpm.

EXEMPLE 1

EXEMPLE 2

 

Une séquence complète dure 25 minutes (18 minutes de jeu/ 7 minutes de pause).

Vous pouvez enchainer plusieurs séquences.

Testez ce timing au minimum sur une semaine pour pouvoir obtenir les premiers résultats. Laissez un commentaire sous cet article pour partager votre expérience.

Si vous appliquez tous les conseils de ce document et travaillez régulièrement, votre niveau instrumental va passer au niveau supérieur en très peu de temps. Bon timing à vous !

 

Article en lien à lire également sur Basse en Ligne : 8 principes pour améliorer vos sessions de travail

 

10 pensées sur “Le « Bon Timing » pour vos Sessions de Basse

  • 7 octobre 2017 à 8 h 20 min
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    Très intéressant, je vais essayer.

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    • 8 octobre 2017 à 17 h 00 min
      Permalink

      Merci Benoît ! N’hésite pas à faire un retour.

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  • 8 octobre 2017 à 9 h 37 min
    Permalink

    Bon effectivement je vais essayer moi qui parfois travaillai 8h !!
    Je vous ferai également part de mes progrès
    Patrick

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  • 8 octobre 2017 à 11 h 05 min
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    Je viens d’enfin consacrer un peu de temps à la lecture de quelques articles du blog !
    Peut-être vais-je enfin écouter et surtout appliquer les conseils, en commençant par le timing 😉
    Je sens déjà la motivation revenir 😉

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    • 8 octobre 2017 à 17 h 01 min
      Permalink

      Super Sabine ! N’hésite pas à nous faire un retour …

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  • 9 octobre 2017 à 14 h 01 min
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    je vais essayer la méthode ça ma l air bien pour progresser …

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  • 10 octobre 2017 à 18 h 35 min
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    Ben j’ai essayé en me chronométrant avec mon iPhone, ça à l’air de marcher, j’ai mémorisé comme ça un titre entier. En tout cas c’est plus ludique que de forcer comme un fou comme je faisait avant et ça à l’air plus efficace : le lendemain, je m’en souvenait entièrement 🙂

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  • 17 octobre 2017 à 15 h 38 min
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    Une méthode à adopter absolument pour progresser rapidement.
    L’idée est de cibler vos efforts sur un temps essentiel et de réaliser des micro-récrés pour vous amuser et vous débarrasser des gestes « parasites » qui vous voulez absolument réaliser pour mieux retourner sur à votre cible privilégier.
    N’hésitez pas c’est un principe pédagogique qui fonctionne dans bien des domaines, pour la basse c’est le gage d’une progression assurée.

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  • 17 octobre 2017 à 19 h 50 min
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    Testé depuis une semaine et ça marche plutôt bien en plus on voit pas le temps passer. Je continu ……a voir si les progrès sont au rdv……Merci

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